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자기계발7

자기 자신을 사랑하세요 사람은 누구나 사랑하는 사람들이 있습니다. 부모님, 친구, 지인, 자녀 등등 일일이 열거할 수 없을 정도로 매우 많습니다. 우리는 이 지구상에 태어나서 살고 있으며 이렇게 인연을 맺고 살아가면서 서로 사랑을 해야 합니다. 아무리 자본주의 시대이고 물질만능주의가 팽배하다고 할지라도 인간적인 감정이 메말라있으면 아무 의미가 없습니다. 우리가 힘들게 직장생활을 하고 돈을 버는 이유도 행복하기 위함인데 세상이 삭막하다면 돈을 버는 의미도 없을 것입니다. 내가 아닌 타인을 사랑하는 일도 매우 중요합니다. 그런데 더 중요한 것은 자기 자신을 사랑해야 한다는 점입니다. 이 세상의 중심은 나이며 내가 태어나서 의식하기 때문에 이 세상이 존재하기 때문입니다. 내가 없다면 이 세상을 절대 존재하지 않습니다. 내가 남을 아.. 2022. 8. 1.
자신감을 갖고 사세요 어깨가 축 쳐져있는 사람에게 "어깨 좀 펴고 다녀라"라는 조언을 합니다. 어깨가 쳐져있다는 것은 그만큼 그 사람이 매사에 소극적이고 자신감이 없다는 뜻입니다. 무언가에 주눅들어 있고 짓눌려있다는 뜻입니다. 어느 피자 브랜드의 피자 이름 중에 '어깨 피자'라는 이름도 있습니다. 이름이 재밌고 참신해서 지금도 기억이 납니다. 자신감을 키우려면 어떻게 해야 할까요? 일단은 운동을 하세요. 집에만 있던 사람이 갑자기 운동을 하려면 힘듭니다. 그러니 집 근처 산책로에 가셔서 걷기부터 시작해보세요. 작은 것부터 천천히 시작해야 지치지 않게 오래 할 수 있어요. 자신에게 맞는 운동을 찾아서 하는 것이 좋습니다. 운동에 정답을 없습니다. 헬스가 맞으면 헬스장에 가서 운동을 하면 되고 축구를 좋아하면 동호회 사람들과 축.. 2022. 7. 31.
시간을 잘 활용하세요 누구나 시간이 중요하다는 점은 알고 있습니다. 성공하려면 시간을 아껴써야 합니다. 그러나 단순히 시간을 아끼는 것을 넘어서서 시간을 효율적으로 사용할 줄 알아야 합니다. 성공한 사람들은 남들이 놀 때 똑같이 놀지 않습니다. TV를 시청하고 싶어도 참고 친구들과 놀고 싶어도 참고 여행을 가고 싶어도 참습니다. 그렇게 절제를 해가면서 시간을 확보한 뒤에 자신의 분야에 시간을 투자합니다. 시간을 자신의 편으로 만드려면 성실하게 살아야 합니다. 성실뿐만 아니라 구체적인 계획도 있어야 하고 그 계획에 맞게 실천도 해야 합니다. 어떻게 하면 시간을 효율적으로 사용할 수 있을지에 초점을 맞춰서 생활하세요. 누구나 이루고 싶은 꿈과 목표가 있습니다. 대다수의 사람들은 부자가 되고 싶어합니다. 부자가 되려면 시간 활용을.. 2022. 7. 31.